9 2月 20269 11月 2026 - 自転車とサイクリング自転車の空気の入れ方|英式・仏式・米式バルブの違いと適正な空気圧 自転車の空気の入れ方を、英式・仏式・米式のバルブの種類別に解説。バルブの見分け方、適正な空気圧の目安、空気を入れる頻度と注意点を動画とあわせて紹介します。